Verstehen, was sich gerade in deinem Körper verändert.
Dieses 6-wöchige Zusatzmodul ist für dich, wenn du dich intensiver mit der Perimenopause und den Veränderungen in dieser Lebensphase beschäftigen möchtest.
Wir sprechen über Hormone, Zyklus, Training, Regeneration, Schlaf und Nervensystem – und vor allem darüber, wie du dieses Wissen ganz praktisch für dich und deinen Alltag nutzen kannst.
Das erwartet dich:
→ 6 × 30 Minuten Live-Session via Zoom
→ Sonntags von 9:30–10:00 Uhr
→ Aufzeichnung jeder Session für 7 Tage
→ WhatsApp-Gruppe für Fragen & Austausch
→ Wissen und praktische Impulse für deinen Alltag
Start: Sonntag, 20. September 2026
Dauer: 6 Wochen
Preis als Add-on zu BASIC oder STRONG: 99 €
BASIC + PERIMENOPAUSE: 348 €
STRONG + PERIMENOPAUSE: 348 €
Verstehen, was sich gerade in deinem Körper verändert.
Dieses 6-wöchige Zusatzmodul ist für dich, wenn du dich intensiver mit der Perimenopause und den Veränderungen in dieser Lebensphase beschäftigen möchtest.
Wir sprechen über Hormone, Zyklus, Training, Regeneration, Schlaf und Nervensystem – und vor allem darüber, wie du dieses Wissen ganz praktisch für dich und deinen Alltag nutzen kannst.
Das erwartet dich:
→ 6 × 30 Minuten Live-Session via Zoom
→ Sonntags von 9:30–10:00 Uhr
→ Aufzeichnung jeder Session für 7 Tage
→ WhatsApp-Gruppe für Fragen & Austausch
→ Wissen und praktische Impulse für deinen Alltag
Start: Sonntag, 20. September 2026
Dauer: 6 Wochen
Preis als Add-on zu BASIC oder STRONG: 99 €
BASIC + PERIMENOPAUSE: 348 €
STRONG + PERIMENOPAUSE: 348 €